Quanto tempo camminate in un giorno? Io per esempio dedico 20 minuti al giorno perchè rilassa e fa bene alla salute cammino a passo normale,Mio padre per esempio fa due giri delle mura di Lucca e un pò circa 9 km al giorno peri l diabete è ottimo perchè lo tiene sottocontrollo.Voi?![]()
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